2026年2月17日火曜日

2月17日(火) 体力づくりで短縄跳びにチャレンジ!

 2月17日火曜日です。ニュースでも話題になってましたが、(まだ少し早いのかもしれませんが)三寒四温を繰り返しながら、徐々に春へと向かっている青苗地区かと思います。三寒四温とは、2月中旬から3月上旬、寒い日を3日、暖かい日を4日繰り返しながら、春に向かっている様子を表す言葉です。

卒業式まであと1ヶ月あまりとなりました。秋から続いてきた縄跳びによる体力づくりも、終盤を迎えてきています。今日は、短縄跳びに挑戦しています。

準備運動をして、そして全体で練習をして・・・

ペアに分かれて、それぞれ1分30秒の跳んだ数を数え、今日の自分の記録を表に書きます。

記録もどんどん伸びてきています。なるべく多く跳ぶためのコツをつかんで、記録を伸ばせるようになるといいですね。